Hallo Kawan Mama, Kebanyakan orang pasti pernah mengalami kondisi di mana mata memerah di munculnya rasa gatal. Kondisi tersebut umumnya merupakan sebuah indikasi dari mata yang mengalami konjungtivitis alergi. Konjunngtivitis alergi sendiri merupakan konjungtivitis yang di sebabkan oleh kondisi mata yang mengalami alergi. Umumnya kondisi ini akan sembuh dengan sendirinya, namun ada beberapa cara mudah untuk mengatasi konjungtivitis alergi agar kondisi mata cepat pulih.
Pada dasarnya konjungtivitis merupakan sebuah kondisi di mana kekebalan tubuh bereaksi terhadap adanya gangguan selaput pada permukaan mata. konjungtivitis ini berupa selaput pada permukaan mata atau konjungtiva yang mengalami peradangan atau inflamasi. Akibatnya kondisi ini menyebabkan mata menjadi memerah, berair, bengkak hingga menimbulkan rasa gatal dan rasa perih bagi para penderitanya.
Umumnya, kondisi mata yang mengalami konjungtivitis ini di sebabkan oleh beberapa faktor. Seperti infeksi, paparan zat kimia dan juga alergi. Konjungtivitis yang di sebabkan oleh faktor alergi di sebut dengan konjungtivitis alergi atau alergi mata. Nah, pada kesempatan kali ini Kawan Mama akan membahas menganai cara mudah unutk mengatasi konjungtivitis alergi. Simak penjelasannya sebagai berikut.
Konjungtivitis Alergi
Sebelum membahas mengenai cara mengatasinya, baiknya kita mengenal terlebih dahulu apa itu konjungtivitis alergi. Di lansir dari laman Idntimes menyebutkan bahwa konjungtivitis alergi adalah peradangan mata tepatnya pada konjungtiva yang di sebabkan oleh reaksi terhadap allergen (zat penyebab alergi). Konjungtiva sendiri merupakan selaput yang melapisi bagian dalam kelopak mata dan bagian putih mata.
Konjungtiva inilah yang sangat rentan akan adanya gangguan akibat iritasi akibat elergen. Menurut American Academy of Ophthalmology (AAO), konjungtivitis alergi termasuk ke dalam kondisi yang cukup umum dan aman. Hal in akan terjadi ketika mata bereaksi terhadap allergen yang masuk dan mengiritasi konjungtiva. Allergen yang masuk kemata umumnya akan secara otomastis di lawan oleh mata dengan melepaskan zat histamine. Namun kondisi ini akan membuat mata menjasi memerah, berair, bengkak, serta gatal dan perih.
Penyebab Dan Gejala
Kondisi ini umumnya di sebabkan oleh allergen yang masuk kemata sehingga memaksa mata secara otomati mengeluarkan histamine yang akan melawan allergen. Allergen sendiri merupakan benda asing yang masuk ke mata. seperti,
- Debu
- Serbuk bunga atau pohon
- Jamur
- Lumut
- Bulu hewan
- Asap rokok dan polusi
Sementara itu, mata yang mengalami kondisi konjungtivitis alergi dapat di tandai dari beberapa gejala yang muncul. Seperti,
- Mata memerah
- Mata berair
- Panas seperti terbakar
- Pembengkakan mata
- Dan rasa gatal di mata
Cara Mengatasi Konjungtivitis Alergi
Pada dasarnya pengobatanyang paling tepat dan terbaik adalah dengan menghindari faktor-faktor yang menjadi penyabab konjungtivitis alergi. Pada kondisi yang cukup serius, kondusltasi dan periksakan kondisi mata ke dokter menjadi pilihan yang tepat. Namun apabila kondisi konjungtivitis alergi masih dalam tahap yang ringan, kamu dapat melakukan beberapa cara yang mudah untuk mengatasi konjungtivitis alergi.
Berikut adalah beberapa cara mudah untuk mengatasi kondisi konjungtivitis alergi yang dapat kamu lakukan di rumah.
-
Hindari Aktivitas Di Luar Rumah
Kondisi mata yang memiliki riwayat alergi sangat rentan mengalami konjungtivitis. Sebab kita tidak pernah tahu kapan allergen itu akan masuk ke mata. Maka sebagai bentuk jaga-jaga, usahakan untuk tidak berktivitas di luar rumah. Hal ini perlu di lakukan terutama ketika cuaca sedang kering atau jumlah serbuk sari bunga dan poho meningkat (menjelang malam).
-
Menggunakan Kaca Mata Ketika Beraktivitas Di Luar Rumah
Ketika terpaksa harus melakukan aktivitas di luar rumah, maka sebaiknya gunakan kaca mata untuk melindungi mata. Dengan menggunakan kaca mata, maka mata akan lebih aman dari risiko allergen yang dapat masuk kemata.
-
Rajin Mengganti Dan Mencuci Perlengkapan Tidur
Kita tidak pernah tahu allergen ada di mana saja, namun ternayata allergen juga ada di tempat yang sangat dekat dan kita gunakan setiap hari, seperti perlengkapan tidur. Karenanya, untuk menghindari allergen masuk ke mata, sebaiknya rajin untuk mencuci dan mengganti perlengkapan tidur.
-
Rajin Membersihkan Rumah
Selain tempat tidur, allergen juga sangat umum berada di sekitar rumah kita. dengan memebrsihkan rumah dengan rutin, maka allergen dapat hilang dan tidak mengancam mata kita. kamu juga dapat menggunakan air purifier di dalam ruangan untuk mensterilkan ruangan dalam rumah.
-
Jauhkan Hewan Peliharaan Dari Tempat Tidur
Salah satu bentuk dari allergen adalah bulu hewan terutama hewan peliharaan yang seringkali berinraksi dengan kita. untuk menghidari kondisi ini, sebaiknya jauhkan hewan peliharaan dari tempat tidur. Sebab bulu hewan apat rontok dan mengendap di tempat tidur dan sewaktu-waktu dapat masuk kemata.
-
Rutin Memandikan Hewan Perliharaan Dan Membersihkan Kandangnya
Selain menjauhkan hewan peliharaan dari tempat tidur, memandikan dan membersihkan kandang dengan rutin juga menjadi upaya mencegah konjungtivitis alergi. Sebab bulu hewan dapat melekat di mana saja tanpa kita sadari. Selain itu, hal ini juga akan lebih baik untuk sang hewan agar terhindar dari berbagai penyakit.
-
Rajin Mencuci Tangan Setelah Menyentuh Sesuatu, Terutama Hewan
Untuk menjaga kondisi tubuh dan mata aman dari allergen, pastikan untuk selalu mencuci tangan setelah menyentuh sesuatu, terutama fasilitas umum dan interakdi terhadap hewan. Karena bukan tidak mungkin fasiaitas umum yang kita gunakan, serta interaksi kita dengan hewan terdapat sesuatu yang dapat menyebabkan konjungtivitis alergi. Hal inijuga berlaku ketika hendak menyentuh mata. pastikan tangan dalam keadaan bersih dan steril ketika hendak menyentuh mata.
-
Menjaga Kebersihan Area Mata
Allergen pada dasarnya dapat menempel pada area sekitarmata kita dan masuk dengan mudah ke mata kita tanpa kita sadari. Karenanya, penting untuk selalu menjaga area amata kita agar tidak ada allergen yang menempel dan masuk ke mata.
-
Hindari Menggaruk Dan Mengucek Mata
Konjungtivitis alergi akan menyebabkan mata menjadi bengkak dan gatal, umumnya hal ini akan secara otomatis membuat kita mengucek atau menggaruk mata. Sebaiknya hal ini perlu untuk di hindari, sebab dapat menyebabkan risiko mata iritasi serta gangguan penglihatan lainya. Untuk mengurangi dan meredakan bengkak dan rasa gatal, kamu dapat mengompres mata dengan menggunakan air dingin.
-
Membilas Mata Dengan Air Mengalir
Ketika ada kondisi yang tidak beres pada mata atau ada allergen yang masuk, segera basuh mata menggunakan air bersih yang mengalir. Hal ini dapat mengeluarkan benda asing atau allergen yang masuk ke mata yang dapat menyebabkan konjungtivitis. Hindari menggunakan air hangat, karena akan membuat mata menjadi tidak nyaman.
Mencegah atau mengobati konjungtivitis yang tepat adalah dengan mengetahui penyebab dan menangananinya seseuai dengan faktor pemicunya. Konjungtivitias alergi dapat di cegah dan di atasi dengan melakukan cara-cara di atas. Beberapa cara di atas adalah sebagai langkah untuk mencegah dan mengobati mata yang mengalami konjungtivitis alergi. Jika kondisi mata tak kunjung membaik atau kondisi konjungtivitis sudah cukup parah, sebaiknya periksakan diri ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.
Demikian penjelasan dari Kawan Mama mengenai cara mudah mengatasi konjungtivitis alergi. Penanganan yang tepat adalah dengan melakukan penanganan sesuai dengan faktor pemicu kondisi ini. Dengan menerapkan gaya dan pola hidup sehat akan menjauhkan kita dari berbagai gangguan kesehatan, termasuk konjungtivitis alergi.
Semoga tulisan ini dapat membentu dan bermanfaat. . .
Sumber :
- Idntimes
- Halodoc