Hallo Kawan Mama, Usia dewasa hingg menginjak usia tua adalah salah satu keadaan di mana tubuh rentan mengalami penyakit graves. Meskipun demikian, penyakuit graves merupakan salah satu jenis penyakit berbahaya yang umumnya dapat di alami oleh semua orang. Tubuh yang mengalami kondisi ini umumnya akan mengalami berbagai gejala ringan hingga gejala-gejala serius. Namun tahukah kamu bahwa beberapa jenis makanan dapat menjadi penyebab dan memperparah kondisi penyakit graves?
Bahan makanan yang kita konsumsi sehari[hari, pada dasarnya memiliki dungsi dan manfaat bagi kelangsungan kesehatan tubuh yang kita miliki. Sebab setiap dari komponen di dalam tubuh, seperti organ, jaringan hingga sel membutuhkan asupan energy serta nutrisi atau [rotein sebagai bahan bakar untuk menjalankan fungsinya. Namun beberapa jenis bahan makanan ternyata dapat menjadi penyebab seseorang mengalami masalah kesehatan tertentu, seperti halnya dengan penyakit graves.
Penyakit graves, pada dasarnya merupakan salah satu jenis penyakit autoimun di mana kondisi ini terjadi akibat system kekebalan tubuh yang mengalami gangguan. Kondisi ini akan mengakibatkan kelenjar teroid di dalam tubuh mengalami peningkatan produksi dalam menghasilkan hormon teroid bagi tubuh. Peningkatan produktiitas homron teroid ini akan berpengaruh terhadap aktivitas yang di lakukan oleh fungsi dari organ tubuh.
Akibat dari tubuh yang mengalami kondisi tersebut, berbagai gejala mulai dari yang ringan hingga gejala-gejala yang berat akan bermunculan. Dan di antara banyaknya penyebab munculnya penyakit graves, beberapa bahan makanan di anggap dapat menjadi penyabab hingga memperparah kondisi tersebut. Nah, pada tulisan kali ini, Kawan Mama akan membahas menganai beberapa bahan makanan yang dapat menjadi penyabab kondisi penyakit graves. Simak penjelasannya sebagai berikut.
Pengertian Penyakit Graves
Penyakit graves pada dasarnya merupakan salah satu jenis penyakit autoimun di mana system kekebalan tubuh mengalami gangguan atau masalah kesehatan. System autoimun yang ada di ddalam tubuh pada dasarnya ada dan terdapat pada setiap tubuh mahluk hidup. Ia akan bekerja sebagai pengotrol dan penjaga kesehatan fungsi dari tubuh. ketika system autoimun atau kekebalan tubuh sendiri mengalami gangguan, maka tentunya kondisi ini akan berdampak pada fungsi organ tubuh lainya.
System autoimun di dalam tubuh pada dasarnya berupa kelenjar teroid yang berbentuk seperti kupu-kupu yang terletak pada di leher bawah pada bagian depan. Kelenjar teroid akan bekerja sebagai penghasil hormon teroid yang akan mengontrol dan mengatur aktivitas yang di lakukan oleh organ tubuh. Sedangkan penyaikit graves terjadi akibat kondisi di mana system autoimun atau kekbalan tubuh mengelami kekeiruan dengan menyerang teroid. Akibatnya, aktivitas dari organ tubuh tidak dapat terkontrol.
Gangguan pada system autoimun tersebut berdampak pada kelenjar terroid yang menjadi mengalami peningkatan dalam memeproduksi hormon teroid. Kondisi ini menyebabkan jumlah hormon di dalam tubuh yang menjadi lebih banyak dari jumlah yang di butuhkan oleh organ tubuh pada kondisi normal. Pada kondisi ini tubuh akan mengalami hiperteroid atau kelebihan jumlah teroid di dalam tubuh. kondisi ini akan berkibat pada kondisi organ tubuh seperti jantung dengan detak yang tidak stabil, tremor pada tubuh hingga kondisi mata yang lebih menonjol.
Di lansir dari laman orami , menyabutkn bahwa ketika tubuh memiliki ormoan dalam jumlah yang lebih banyak dari kondisi biasa atau normal, maka hal ini akan berpengaruh terhadap aktivitas organ tubuh. peningkatan tersebut akan membuat fungsi serta proses atau kinerja dari teroid di dalam tubuh menjadi berlangsung dengan waktu yang lebih cepat. Kondidi ini akan mengakibatkan tubuh mengalami disfungsi aktivita torgan tubuh yang tidak terkontrol.
Bahan Makanan Penyebab Dan Dapat Memperburuk Panyakit Graves
Pada dasarnya, pola makan yang kita lakukan setiap hari, termasuk bahan makanan yang kita konsumsi memiliki peran besar terhadap kesehatan tubuh serta fungsi organ di dalam tubuh. pola makan yang tidak atepat atau keliru dapat menyababkan seseorang mangalami kondisi ini. Seperti halnya dengan faktor sensitivitas atau alergi makanan yang dapat berdampak pada system kekbalan tubuh. kondisi ini bahkan seringkali menyababkan komplikasi.
Berikut adalah bahan makanan yang menjadi penyebab dan dapat memperparah penyakit graves yang juga pelru untuk fi hindari.
-
Gluten
Bahan makanan yang terdapat kandungan gluten di dalamnya dapat membuat perawatan bagi penyandang graves disease menajdi lebih sulit. Selain itu, penting untuk membaca label dalam produk makanan yang kamu konsumsi dan mencari bahan makanan yang mengandung gluten. Sebab baiknya jika kamu memiliki riwayat atau sedang mangalami penyakit graves, maka hindari mengkonsumsi bahan makanan yang mengandung gluten.
Beberapa jenis bahan makanan yang mengandung gluten anatar lain seperti, gandum atau produk gandum, jelai, malt, triticale, ragi dan segala jenis biji-bijian.
-
Lodin
Beberapa penelitian menyebutkan bahwa asupan yodium yang berlebihan pada tubuh dapat memicu terjadinya gejala hiperteroidisme terutama pada orang dewasa. Kondisi ini juga akan menyababkan hiperteroidisme terjadi lebih cepat pada seseorang yang sudah memiliki masalah kesehatan terutama pada kelanjar teroid. Meskipun demikian, pada dasarnya, yodium merupakan zat gizi mikro yang di perlukan untuk kesehatan dan asalakan di konsumsi dengan baik.
Beberapa jenis makanan yang mengandung jumlah yodium yang tinggi berupa, garam roti, produk olahan susu, makanan laut, teruata,a ikan putih, rumput laut dan ganggang.
-
Protein Hewani
Selanjutnya bahan makanan yang dapat memperburuk kondisi penyakit graves adalah bahan makanan yang mengandung protein hewani. Beberapa penelitian menyebutkan bahwa vegetarian memiliki non tingkat hipertiroidisme yang lebih rendah dari pada mereka yang menjalani pola makan non vegetarian. Selain itu, beberapa makanan ayng mengandung nutrisi tentu dapat membantu mengurangi beberapa gejala yang muncul akibat penyakit graves.
-
Makanan Yang Mengandung Nitrat
Makanan yang mengandung nitrat merupakan salah satu pantangan bagi penderirta panyakit graves. Sebab zat nitrat yang ada di dalam makanan dapat menyebabkan kelenjar teroid menyerap terlalu banyak yodium. Ketika asupan nitrat yang terlalu banyak masuk ke tubuh, maka kelenjar teroid akan semakin membesar. Karenanya, agar kondisi penyakit graves tidak bertabah parah, maka sebaiknya hindari mengkonsumsi makanan yang mengandung nitrat.
Beberapa jenis makanan yang tinggi akan kandungan nitrat berupa daging olahan seperti sosis, ham, salami dan sejenisnya. Selain itu, hindari juga makanan yang di oleh dengan cara pengawetan.
-
Makanan Sejenis Kedelai
Beberapa ahli meekomendasikan bagi pemderita panyakit graves untuk menghindari mengkonsumsi bahan makanan sejenis kedelai. Makana n berbasis kedelai seperti tahu temped an sejanisnya mengandung senyawa isoflavon. Senyawa tersebut dapat menghambat penyerapan obat teroid. Karenanya penderita penyakit graves perlu untuk menghindari bahan makanan sejenis kedelai.
-
Kafein
Bahan makanan yang tinggi akan kandungan kafein merupakan salah satu jenis bahan makanan yang perlu di hindari bagi penderita penyakit graves. Sebab kandungan kafein dalam bahan makanan dapat menigkatkan kecemasan, rasa gugup serta emosional dan detak jantung yang tidak stabil. Untuk mensiasatinya kamu bisa mengkonsumsi the herbal atau sari buah sebagai pengganti bahan makanan berkafein.
Beberapa jenis bahan makanan yang tinggi akan kafein berupa kopi, teh, soda dan juga coklat.
-
Bahan Makanan Tinggi Lemak
Bahan makanan yang mengandung lemak atau minyak yang tinggi perlu untuk di handi bagi penderita penyakit graves. Sebab makanan yag tinggi akan lemak dapat menjadi penghambat bagi kemampuan tubuh dalam menyerap obat-oabatan untuk mengintrol penyakit graves. Selain itu, kandungan lemak yang tinggi juga dapat menganggu kemampuan kelenjar teroid dalam memproduksi hormon teroid.
Beberapa ahli kesehatan menyarnkan kepada penderita penyakit graves untuk menghindari semua makanan yang di olah dengan di goren, mentega, meyonaise, daging berlemak, jeroan dan sejenisnya.
Pada dasarnya, penyakit graves merupakan penyakit autoimun di mana system kekebalan tubuh justru menyerang hormon teroid yang di produksi oleh kelenjar teroid. Kondisi ini umumnya juga tidak terlepas dari bahan makanan yang di konsumsi setiap hari. Sebab setiap bahan makanan yang kita konsumsi setiap hari pastinya akan mempengaruhi kondisi kesehatan serta fungsi dari organ tubuh serta kondisi system autoimun atau kekebalan tubuh yang kita miliki. Beberapa dari jenis makanan di atas cenderung dapat menjadi penyabab yang akan memberuburuk kondisi penyakit graves. Karenanya bahan makanan tersebut perlu untuk di hindari, terutama bagi kamu penderita panyekit graves.
Demikian penjelasan dari Kawan Mama mengenai beberapa jenis bahan makanan yang dapat menjadi penyabab dan memperburuk kondisi penyakit graves. Sebagai catatan bahwa beberapa jenis zat pada bahan makanan di atas selain dapat menyebabkan dan memperburuk kondisi penyekit graves, ia juga dapat menyebabkan masalah hiperteroidisme yang lainya. untuk itu, ola hidup harus segera di perbaiki untuk membantu memulihkan kondisi tubuh.
Semoga tulisan ini dapat membantu dan bermanfaat. . .
Sumber:
- Antaranews
- Health.kompas